1. Bewegung & Outdoor-Sport
2. Ausgewogene Ernährung
3. Nachhaltigkeit & Natur
4. Körperliches & Mentales Wohlbefinden

Hier sind einige Empfehlungen für die heiße Jahreszeit:

Säule 1: Sport und Bewegung in der Natur

Kann ich während der Hitzewelle Sport treiben?

– An einem heißen Tag sollte nicht länger als eine Stunde bei leichter bis mittlerer Intensität trainiert werden. Die heißesten Stunden des Tages sollte man dabei am besten meiden.1
– Sucht euch für euer Training kühle, schattige und gut belüfteten Plätze aus. Tragt dabei Sonnencreme und eine Sonnenbrille und bedeckt euren Kopf mit einer Kappe oder ähnlichem.
– Wichtig: Atmungsaktive, helle Kleidung, die die Thermoregulation fördert.
– Trinkt entsprechend mehr Wasser im Verhältnis zu dem Flüssigkeitsverlust, den ihr während des Trainings erlitten habt (erhöht während des Trainings die gesamte Flüssigkeitsaufnahme, um sicherzustellen, dass der Körper weniger als 2 % verliert).

Säule 2: Gesunde, ausgewogene Ernährung

Sicherstellung des Euhydratationsstatus (= normaler Hydratationsgrad)

– Nehmt zusätzlich zu normalem Wasser isotonische Getränke zu euch, wenn ihr euch länger als 45 Minuten mäßig körperlich betätigt oder bei 30 Minuten starker Bewegung.
– Vermeidet harntreibende Getränke wie Alkohol etc. wegen ihrer hemmenden Wirkung auf das antidiuretische Hormon (ADH).2
– Wasserreiche Lebensmittel können ebenfalls helfen, den Euhydratationsstatus zu gewährleisten. Sommerfrüchte wie (Wasser-)Melonen sind eine gute Wahl, ebenso wie gefrorene Desserts z.B. Ice Pops und Sorbets (wenn gesund & selbst gemacht).
– Wenn es keine andere Möglichkeit gibt, kann auch auf gesüßte Getränke ausgewichen werden. Obwohl Getränke mit hohem Zuckergehalt nicht die gesündeste Option sind, sind sie genauso gut wie Wasser, wenn es um die Flüssigkeitsversorgung des Körpers geht.3
– Innerhalb von 2 Stunden nach dem Sport ist es ratsam, mineralstoffreiche Lebensmittel (z. B. Trockenfrüchte und Nüsse) zu verzehren, um den Verlust durch den Schweiß auszugleichen.

Säule 3: Gesunde Umwelt

Verhinderung von zusätzlichem Hitzestress

– Die Haut vergisst nicht – deshalb unbedingt Sonnencreme verwenden! Auch spezielle Sonnenschutzkleidung kann dabei unterstützen. Vermeidet die Sonne so gut es geht während der heißesten Stunden des Tages komplett.
– Nehmt immer eure Wasserflasche mit, wenn ihr das Haus verlasst.

Säule 4: Mentale Gesundheit

Den Kopf frisch halten

– Tauscht an heißen Tagen anstrengende körperliche Aktivitäten gegen leichte bis mittelschwere Übungen wie Meditationen, Dehnungsübungen und Aktivitäten, die eurem geistigen Wohlbefinden zu Gute kommen.

1 https://www.mdpi.com/1660-4601/17/17/6374
2 https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/568848

3 https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-1-4899-8077-9_17;
https://academic.oup.com/ajcn/article/103/3/717/4564598

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Projektvorstellung Wir freuen uns, verkünden zu dürfen, dass der Projektvorschlag OACCUs mit 14 Partnern aus 6 Ländern von der Europäischen Kommission im Rahmen des EU4Health-Programms gefördert wird. Der Europäische Plan zur Krebsbekämpfung soll nicht nur sicherstellen, dass junge Krebspatienten ihre Krankheit überleben, sondern auch, dass sie ein langes, erfülltes Leben führen. Dabei steht der Projektname OACCUs für OAC Sees (C) Us und OAC Connects Us. OACCUs wird ein wichtiger Teil des neuen EU4Health-Netzwerks für junge Krebsüberlebende sein mit dem Projekt Slogan "CHOOSE the HEALTHy way!".

Bei dem Projekt geht es um die Förderung eines zukunftsorientierten gesunden Lebensstils durch vier Kernelemente: a) Sport und Bewegung im Freien, b) Psychoedukation, c) gesunde Ernährung und d) eine gesunde Umwelt (bzw. nachhaltiger Lebensstil). Unterstützt wird dies durch die Interaktion und den Austausch mit Gleichaltrigen, Menschen mit ähnlicher Krankheitsgeschichte, Freunden und Gesundheitsorganisationen (Universitäten, Organisationen junger Krebsüberlebender, NGOs) der teilnehmenden Projektländer.

OACCUs verfolgt die Idee, junge Krebsüberlebende, ihre Familien und Freunde als Botschafter und Coaches in jedem teilnehmenden Land auszubilden und ein Netzwerk von jungen Krebsüberlebenden aufzubauen und zu pflegen. Alle 14 Partner beschäftigen sich bereits mit dem Themenbereich um junge Krebsüberlebende und/oder haben in den vergangenen Jahren gemeinsam mit Partnern Konzepte zur Primär-, Sekundär- und Tertiärprävention von Krebs entwickelt.

Die wichtigsten Ziele von OACCUs: a) ein lebendiges und nachhaltiges Jugendnetzwerk, b) die Ausbildung zahlreicher Botschafter und Coaches als Moderatoren zur Unterstützung und Weiterentwicklung des Netzwerks und c) die Bereitstellung der OACCUs-App, um die jugendlichen Teilnehmer zu engagieren und zu verbinden.

Statements einiger TeilnehmerInnen:

Petra Thaller (Gründerin & Präsidentin OAC Outdoor Against Cancer) und Prof. Anna Nordström (Ärztin und Projektleiterin OACCUs, Universität Umeå, Schweden):

Wir glauben, dass die Verbreitung von bestehendem Wissen in Kombination mit der Spitzentechnologie der OACCUs-Toolbox, die wissenschaftlich fundiert und verständlich dargestellt ist, einen großen Mehrwert für die primäre Zielgruppe der jungen Krebsüberlebenden und ihr soziales Umfeld, aber auch für Gesundheitsexperten, Sporttrainer, regionale, nationale und internationale Verbände und Interessenvertreter in den nächsten 18 Monaten haben wird.

Apostolos Vantarakis, Universität von Patras, Griechenland:

Mit dem Fortschritt der Therapie von Krebs ist es wichtig, Informationen und Vorschläge zu erhalten, wie man die Gesundheit nach überstandener Krebserkrankung erhalten und verbessern kann. Die Forschung zeigt, dass Änderungen des Lebensstils während und nach der Krebsbehandlung dazu beitragen können, einen Rückfall oder eine zweite Krebserkrankung zu verhindern. Als Partner des europäischen Forschungsprojekts OACCUs glauben wir, dass es eine großartige Gelegenheit ist, an Leitlinien und bewährten Praktiken für eine gesunde Lebensweise zu arbeiten, die mit Schwerpunkt auf körperlicher Aktivität und Ernährung für Menschen, die Krebs überlebt haben, entwickelt werden. Es ist eine Chance, eine gesunde Lebensweise und Ernährung in der Gesellschaft zu fördern und unsere Zusammenarbeit innerhalb des Landes mit Interessenvertretern in diesem Bereich zu vertiefen.

Musa Kirkar, CEIPES Internationales Zentrum für die Förderung von Bildung und Entwicklung, Palermo, Italien:

CEIPES ist der Ansicht, dass Bildung und soziale Entwicklung entscheidende Werte sind, um Frieden und Würde für alle Menschen zu erreichen. Diese Werte sind kein Privileg, sondern ein Recht für alle. Sport und körperliche Betätigung sind wirksame Instrumente zur Förderung des Wohlbefindens des Einzelnen und der Bedürfnisse, die im Laufe des Lebens auftreten und sich auf die schulischen und sozialen Ergebnisse auswirken. Dank körperlicher Aktivität und einer gesunden Lebensweise können Krebsüberlebende ihre Lebensqualität erheblich verbessern. Aus diesem Grund hat sich CEIPES entschlossen, den Europäischen Plan zur Krebsbekämpfung aktiv zu unterstützen".

Carmen Nogueira, Universitätsklinikum Coimbra (CHUC), Portugal:

Die Aufgabe von CHUC besteht darin, Bürgern aller Altersgruppen eine qualitativ hochwertige und differenzierte Gesundheitsversorgung zu bieten. Obwohl die Krankenhausversorgung hauptsächlich auf die Tertiärprävention ausgerichtet ist, versucht es, in seine tägliche klinische Praxis die Förderung von Lebensstilen zu integrieren, die das Krankheitsrisiko verringern. Die Teilnahme am OACCUs-Projekt bietet die Möglichkeit, die Gesundheitsversorgung und das Wohlbefinden der Bevölkerung durch die Einrichtung multidisziplinärer Interventions- und Bildungsnetzwerke zur Förderung eines gesunden Lebensstils, der körperliche Aktivität, Psychoedukation, gesunde Ernährung und eine nachhaltige Umwelt einschließt, zu verbessern. Wir glauben, dass die Beteiligung an diesem Konsortium ein erfolgreiches Vorhaben ist, von dem alle profitieren.

Pia Kraske, ESV München, Deutschland:

Der ESV München e.V. ist glücklich und stolz, Teil dieses internationalen und interdisziplinären Projekts zu sein, das sich mit dem wichtigen Thema des Verständnisses und der Förderung des Potenzials von Sport und körperlicher Aktivität für das Wohlbefinden von Krebsüberlebenden beschäftigt. Als Mitarbeiter eines großen Sportvereins kann ich die positiven Auswirkungen des Sports jeden Tag in den Gesichtern unserer Mitglieder sehen. Und es sind nicht nur die körperlichen Aspekte, sondern auch die positiven Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und das soziale Leben, die den Sport meiner Meinung nach zu einer großen Waffe im Kampf gegen die Bedrohungen machen, die das Leben mit und das Überleben von Krebs mit sich bringt.

Call: EU4H-2021-PJ
Art der Aktion: EU4H-PJG
Akronym: OACCUs
Aktuelle Phase: Zuschussvereinbarung unterzeichnet
Nummer: 101056984
Dauer: 18 Monate
Starttermin: 17. Juni 2022
Geschätzte Projektkosten: €3.116.375,00
Beantragter EU-Beitrag: €2.493.100,00
Teilnehmende Länder:
Schweden (Projektkoordination) Prof. Anna Nordström, Deutschland, Portugal, Spanien, Italien,
Griechenland

Relevanz des Projekts 27/30
Der Vorschlag ist vollständig auf die Themen, Prioritäten und Ziele der Aufforderung abgestimmt. Die Ziele und die Planung sind klar und gut beschrieben. Der Vorschlag enthält sachdienliche und angemessene Argumente für die Notwendigkeit multidisziplinärer und proaktiver Ansätze für ein gesundes Überleben nach Krebs bei jungen Menschen und ihren Angehörigen, einschließlich der Bedeutung veränderbarer lebensstilbezogener und psychosozialer Faktoren, die sich auf solide wissenschaftliche und gut referenzierte Erkenntnisse stützen. Der Umfang und die geografische Abdeckung der Aktion bietet eine große Vielfalt an Schwerpunkten und hat eine EU-Dimension. Der vorgeschlagene Ansatz und die Ergebnisse sind in hohem Maße auf andere Länder übertragbar, auch wenn dies in dem Vorschlag nicht ausführlich dargelegt wird.

Der Beitrag Status quo and future of OAC, an interview with OAC Founder & CEO Petra Thaller erschien zuerst auf News-Blast.

1. Beschreiben Sie mit wenigen Worten die Haupt-Ziele von OAC. 

OAC ist die europaweite Dachorganisation für Outdoor Bewegung- und Sportangebote für KrebspatientInnen, deren Familien und Freunde. Dank der OAC online Zertifizierung (60 Fortbildungspunkte für Ärzte, zertifiziert durch die Bayerische Landesärztekammer) können sich alle am Gesundheitswesen beteiligten Berufsgruppen im Bereich Bewegung, Sport und Krebs fortbilden.  Europaweite digitale Vernetzung von Angeboten für unsere Zielgruppe steht im Fokus unserer aktuellen Arbeit, deren Schwerpunkt nachhaltiges, zeitgemäßes, visionäres und wissenschaftlich fundiertes Denken und Handeln  ist. Nicht zu vergessen sind Umweltschutz und Nachhaltigkeit in allen Bereichen des Lebens. All diese Haupt-Ziele sind in der DNA von OAC verankert.

2. Welche Vision verfolgt OAC?  

Vorhandenes, wissenschaftlich fundiertes Wissen zum Thema Bewegung, Sport und Krebs unter einem Dach bündeln und in Angebote für KrebspatientInnen, deren Familien und Freunde. Um europaweit und darüber hinaus einen gleichen Standard garantieren zu können, wird unsere OAC online Zertifizierung internationalisiert. Damit sichern wir einen einheitlichen, hochwertigen und wissenschaftlich fundierten Standard. Wer mit einem OAC Certified Instructor trainiert, kann auch sicher sein, dass dieses Outdoor Bewegungs- und Sportangebot perfekt für KrebspatientInnen zugeschnitten ist und der anleitende OAC Certified Instructor auf ein umfängliches Wissen in Bezug auf Bewegung, Sport und Krebs zurückgreifen kann.  

3. Sie hatten einmal gesagt: „Wenn ich schon früher gewusst hätte, wie wichtig Bewegung und Sport im Kampf gegen Krebs ist, hätte ich schon früher Krebs bekommen.“ Was genau meinen Sie damit?

Outdoor Aktivitäten und Bewegung in der Natur waren von jeher ein wichtiger Bestandteil meiner persönlichen sportlichen Geschichte. Während der eigenen Krebstherapie habe ich erlebt, dass ein physisch und psychisch fitter und stabiler Menschen, deutlich mehr ‚aushalten’ und auch während der Therapie leisten kann. So war der erste Schritt OAC zu gründen bereits während meiner eigenen Therapie getan. Die Idee ist auf Skitour während meiner eigenen Krebserkrankung entstanden. Mit Chemo im Körper und neuen Ideen im Kopf. Ich war mit einem Freund im Winter am Berg unterwegs und stellte mir die Frage, warum das andere Menschen nicht machen: rausgehen während der Chemotherapie, auf andere Gedanken kommen, das Leben genießen, gesund werden und gesund bleiben.Den Begriff Outdoor nehmen wir allerdings wörtlich – draußen vor der eigenen Türe, in der bestenfalls in der nahegelegenen Natur – also auch in den Grünen Inseln der Großstadt. 

4. Es gibt beinahe keine chronische Krankheit, der man nicht mit Outdoor Sport begegnen kann, warum ist das in der Gesellschaft noch nicht angekommen? 

Die Antwort darauf ist nicht ganz einfach. Unter Umständen, weil wir Menschen faul sind und immer oder meistens den leichten Weg im Leben gehen. Sitzen ist leichter als laufen, Auto fahren leichter als Rad fahren, konsumieren leichter als engagieren, Verantwortung abgeben leichter als Verantwortung übernehmen. Und mal ehrlich, es gehört eine Menge Disziplin dazu, sich regelmäßig sportlich zu betätigen. Die Pandemie hat uns zuletzt gezeigt, dass Outdoor Sport und Bewegung für Menschen absolut passend ist. Schaut man sich die Strava-Statistik von 2020 an luden im vergangenen Jahr weltweit 73 Mio. SportlerInnen ihre Workouts auf die Strava-Plattform, wobei jeden Monat rund zwei Mio. neue Strava Nutzer dazu kamen. Die Weltbevölkerung zählt 7,8 Milliarden Menschen. D. h. 10% der Weltbevölkerung tummeln sich auf Strava, das sind Menschen, die Sport- und Bewegung im Blut haben und sich zu dieser Community zugehörig fühlen oder fühlen möchten. Die Probleme liegen auf der Hand und lauten Motivation und Eigenverantwortung. In Deutschland sind wir gewohnt alles frei Haus geliefert zu bekommen. Haben wir ein gesundheitliches Problem, geben wir auch häufig die Verantwortung ab. Wobei es unabdingbar ist sich dem Thema der Eigenverantwortung zu stellen. Denn, PatientInnen können therapiebegleitend durchaus eigenverantwortlich handeln. So ist OAC Outdoor Sport und Bewegung als eigenverantwortliche Aktivität zu sehen. Dies entlastet das Gesundheitssystem finanziell und stärkt den einzelnen. Natürlich ist die medizinische Therapie immer vorrangig, um hier keinen falschen Eindruck zu hinterlassen, aber eigenverantwortliches Handeln, nicht nur in Bezug auf Outdoor Sport und Bewegung, sondern auch in Bezug auf komplementärmedizinische Therapie, Ernährung und Psycho Edukation spielen eine tragende Rolle im Rahmen einer erfolgreichen Therapie. Dies alles resultiert in höherer Lebensqualität, egal wie lange das Leben noch dauert. 

5. Was genau geschieht aktuell bei OAC?

Wir arbeiten an einem europaweiten Outdoor Bewegungs- und Sportnetzwerk. OAC-Ziele sind: 

• Kostenlose Online Sport- und Bewegungsangebote (u.a. Mobilisiation, Kräftigung, Psycho Education und Info, Talk & Facts) für KrebspatientInnen, deren Familien und Freunde – aktuell sind diese in vier verschiedenen Sprachen und zum kostenlosen Download verfügbar. 
• Wir bieten unserer Online OAC Zertifizierung in Deutsch und Englisch an und arbeiten an Angeboten in weiteren Sprachen
• Zu Beginn des 3. Quartals 2021 gehen wir mit zwei weiteren digitalen Produkten an den Start, die es in dieser Art für Menschen mit Krebs, deren Freunde und Familie noch nie gab. 

 6. Sie betonen immer KrebspatientInnen, Familien und Freunde, warum?

Um den Heilungsprozess zu unterstützen, ist ein gut funktionierendes privates Netzwerk – neben dem medizinischen Setting – äußerst hilfreich. Deshalb sind all unsere Angebote immer auch für das Familien- und Freunde Umfeld geöffnet. Reha- und Präventionsmaßnahmen, welche von den Krankenkassen getragen werden, sind verständlicherweise ‚nur‘ für Erkrankte. Hier kommt OAC ins Spiel und wieder einmal die Eigenverantwortung. Krebs ist nicht nur die Krankheit der Betroffenen, sondern erstreckt sich auf das familiäre Umfeld und die Freunde. Diese können nicht nur unterstützend wirken, sondern auch etwas für die eigenen Gesundheit tun.  

7. Wie schaffen Sie OAC in der Europäischen Union und darüber hinaus zu verankern?

Unsere Arbeit im Rahmen der durch die Europäische Union geförderten Projekte ist natürlich sehr hilfreich. Nehmen wir unseren ersten EU-Projekt OAC: my goal. Hier war im Rahmen der Collaborative Partnership immer OAC die Triebfeder des Geschehens und wir nutzen die wissenschaftlichen Erkenntnisse und führen diese nachhaltig fort. Das ist Sinn und Zweck des EU-Fördergedankens. So haben wir Partner in unterschiedlichen Ländern und schreiten von dieser Basis aus weiter. Für 2022 ist OAC Partner in weiteren fünf EU-Förderanträgen in welchen das bereits erarbeitete Knowhow Anwendung findet und weiter vorangetrieben wird, um Outdoor Bewegungs- und Sportangebote in Bezug auf Primär-, Sekundär,- und Tertiär-Prävention auch in anderen Europäischen Ländern zu verankern. So können sich alle am Gesundheitswesen beteiligten Berufsgruppen entsprechend fortbilden. Eines unserer höchsten Ziele ist es aktiv an der Umsetzung des Europe’s Beating Cancer Plan mitzuwirken.

 8. Der zentrale Ansatzpunkt von OAC ist das Thema der Krebsprävention durch Sport und Bewegung Outdoor. Wie schaffen Sie persönlich es dies in Ihr Leben in der Stadt zu integrieren?

In dem auch ich meinen inneren Schweinehund jeden Tag aufs Neue überlisten muss. Nachdem meine Arbeit sehr zeitintensiv ist, stehe ich immer zur gleichen Zeit auf, mache ich meistens gleich am Morgen Sport, je nach Wetter und persönlicher Tagesvorliebe draußen oder auch drinnen. In Bezug auf Bewegung und Ernährung verfolge ich einen stringenten Plan, der mir aber auch sehr viel Spaß macht. Ich finde es einfach toll, wenn ich fit bin und weiß, dass ich damit alles dafür mache gesund zu bleiben. Das verstehe ich auch unter Eigenverantwortung. Viele Freunde behaupten ich arbeite zu viel, sei ein Workaholic. Das stimmt aber so nicht. Wenn Arbeit Spaß macht und zudem auch noch sinnstiftend ist, der Plan von Anspannung und Entspannung stimmt, kann man ruhig mal auch mehr arbeiten, ohne dabei gestresst zu sein. Kommt der Stress, nehme ich mich zurück, das passiert glücklicherweise selten.  

9. Stichwort: Tägliche Routine? Welche Tipps können Sie den LeserInnen aus Ihrer persönlichen Erfahrung als ehemalige Krebspatientin geben? 

Der richtige Weg ist immer der Weg der kleinen Schritte und das Überwinden von Krisen. Niemand hat jemals gesagt, dass die Veränderung des Lebensstils von einem inaktiven hin zu einem Leben in Bewegung leicht ist. Mit unseren innovativen digitalen Angeboten wird der Weg in ein bewegtes Leben in Zukunft allerdings deutlich leichter und bereitet auch Freude, lassen Sie sich überraschen.  

10. Noch ein abschließender Kommentar Frau Thaller?

Deutschland ist ein Paradies im Vergleich zu anderen Ländern in und außerhalb Europas für Menschen mit Krebserkrankungen. Ich weiß, dass dies eine provokative Aussage ist, aber sie entspricht der Wirklichkeit. Es gibt keine notwendige medizinische Therapie, die wir in Deutschland nicht bekommen. Die Krankenkassen, egal ob gesetzlich oder privat, übernehmen diese Kosten. Jeder einzelne kann zusätzlich Eigenverantwortung für sich selbst auf dem Weg in eine gesündere Zukunft übernehmen. In Deutschland herrscht ein Anspruchsdenken vor, das nicht mehr zeitgemäß ist. Wenn wir präventiv vorsorgen, können wir auch die Zahlen derer, die z. B. an Krebs erkranken, langfristig senken. Vielen Menschen sind die Zusammenhänge von Lebensstil und einer Krebserkrankung nicht klar, hier wünsche ich mir zum Beispiel eine Aufklärungskampagne seitens öffentlicher Stellen wie dem Bundesgesunheitsministerium. Die ‚Gib Aids keine Chance‘ hatte ja großen Erfolg und hat sicherlich viele Leben gerettet.Ich bin gespannt und hoffnungsvoll, dass Europe’s Beating Cancer Plan auch in diesem Bereich fußt. Prävention und Vorsorge sind die Hauptpfeiler im Kampf gegen Krebs in Europa und darüber hinaus unverzichtbar. Zu Krebs-Prävention gehören neben Vorsorgeuntersuchungen vor allem auch Prävention wie körperliche Aktivität, ausgewogenen Ernährung, Einschränkung von Alkoholkonsum und Rauchen.Das Schöne an Outdoor Sport und Bewegung ist, dass dies meist einher geht mit dem Bewusstsein für die Umwelt, für gesunde Ernährung, dem Verzicht auf übermäßigen Alkoholkonsum sowie Tabak.

Der Beitrag Status quo und Zukunft von OAC, ein Interview mit OAC Founder & CEO Petra Thaller erschien zuerst auf News-Blast.

Ziel des Vertrages ist es das OAC-Angebot in die Struktur von K.E.F.I. zu integrieren und so auch den KrebspatientInnen, Familienmitgliedern und Freunden in Griechenland das therapieunterstützende OAC-Bewegungsangebot zu garantieren. "Für OAC ist dies ein großer Schritt und bestätigt, dass unser ERASMUS+ Sport Europa-Projekt: OAC: my goal – Outdoor against Cancer: move yourself, go out and live, dass wir aktuell gemeinsam mit acht Partnern aus fünf Ländern umsetzen, ein wichtiger Schritt für die Gesunderhaltung der Gesellschaft ist. Ein Beweis dafür, dass Bewegung in der Natur während und nach der Krebstherapie unmittelbar mit dem nachhaltigen Erfolg der Therapie verbunden ist.

Für KrebspatientInnen fielen während der Pandemie sämtliche Bewegungsangebote aus, sodass ihnen ‚nur’ die Bewegung in der Natur blieb.

Dank unserer hochwertigen Videos zu Bewegung und Psycho Edukation konnten KrebspatientInnen unter Anleitung draußen sporteln und entspannen und waren nicht alleine. Dieses Angebot werden wir weiter ausbauen und in Zukunft zum Beispiel auch in Griechisch anbieten. Neben dem virtuellen Trainingsangebot gibt es ab Juli 2020 auch eine internationalisierte, digitale Trainerfortbildung, die es uns erlaubt einen einheitlichen OAC-Standard zu garantieren und gemeinsam mit den Partnern das Thema der Bewegung in der Natur, während und nach der Krebstherapie, weiter voranzutreiben.  Zudem steht OAC durch die Einbeziehung der Familie und Freunde für Primär-, Sekundär,- und Tertiär-Prävention, ein wichtiger Schritt für die stetig steigenden Zahlen der Krebserkrankungen“, so OAC-Gründerin Petra Thaller.

Verträge mit der Partei ‚Die Grünen’ und der ‚Go green Foundation’ in  Griechenland

Es ist Panagiota Karampatou, Projektmanagerin und  K.E.F.I. Repräsentantin in Deutschland (Krebspatientin seit 2005, Chronische Myeloische Leukämie CML) zu verdanken, dass OAC am 15. April 2020 zwei weitere Kooperationsverträge mit der Partei ‚Die Grünen’ und der ‚Go green Foundation’ in Griechenland unterzeichnen konnte.

„Die Grüne Bewegung kämpft auf allen Ebenen für den ökologischen Wandel der Gesellschaft. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die Umwelt einen großen Einfluss auf die Gesundheit der Bürger hat.  Wir haben dies mit der Pandemie erlebt und tagtäglich beeinflusst der Klimawandel die Gesundheit der Menschen. Nachfolgende Generationen werden dies noch intensiver erleben, daher haben wir in diesem Kontext beschlossen, uns mit Institutionen zusammenzuschließen, deren Werte  den unseren entsprechen. Der Schutz der Natur dient der Salutogenese der Bürger. Outdoor against Cancer OAC hat mit allem, was diese gemeinnützige Organisation bis jetzt geschafft hat, bewiesen, dass Mensch und Natur sich gegenseitig perfekt ergänzen.

Die Gesundheit – unser höchstes Gut– steht in direktem Zusammenhang mit der Umweltpolitik unserer Partei.“, Kostas Kalogranis, Vorsitzender ‚Die Grünen‘, Griechenland

„Die ‚Go Green-Foundation Theofrastos‘ ist das Gremium, das sich der wissenschaftlichen Dokumentation und Verbreitung grüner Strategien verschrieben hat. Einer unserer Schwerpunkte ist der Einfluss der Umweltpolitik auf die Verbesserung der Gesundheit der Bürger. Daher arbeiten wir mit relevanten Organisationen zusammen, die dieselbe Vision haben – eine intakte Natur und die Gesundheit der Menschen sind untrennbar mit einander verbunden. Daher haben wir entschieden, Outdoor against Cancer OAC im Kampf gegen Krebs zu unterstützen. Der Klimawandel ist Realität, seine negativen Auswirkungen auf die Gesundheit der Bürger ebenso.“, Nikos Papadakis, Vorsitzender der ‚Go Green-Foundation Theofrastos‘, Griechenland

„Die Kooperationen mit ‚Die Grünen’ und der ‚Go Green-Foundation Theofrastos’ sind ebenso zukunftweisend, wie die Digitalisierung unserer OAC-Angebote. Hierdurch erreichen wir selbst Menschen an entlegenen Orten. Diese Schritte sorgen für Nähe trotz Distanz und garantieren, dass zu jedem Zeitpunkt an jedem Ort unter fachlich fundierter Anleitung Outdoor Sport gemacht werden kann – entweder durch OACatHome und/oder unsere Trainer vor Ort.“ Petra Thaller.