Bad Harzburg ist ein idealer Ausgangspunkt, um den Harz zu erwandern. Besonders im Mitsommermonat Juni lockt eine Wanderung in und um Bad Harzburg, wenn sich die Landschaft im Sommergrün zeigt. Begleitet von erfahrenen Wanderführern lernen Teilnehmer viel über die Natur und die Umgebung kennen. Die Kur-, Tourismus- und Wirtschaftsbetriebe der Stadt Bad Harzburg bieten Gästen […]
continue readingDas Beckenbodentraining für eine gute Aufrichtung nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ am 23. Juli 2023 von 09:30 bis 12:30 Uhr
In diesem Workshop wird ein neues Verständnis für die Beckenbodenmuskeln und den Zusammenhang für einen entspannten Rücken vermittelt. Die Anatomie des Beckens mit den Bewegungsmöglichkeiten, der Beckenbodenmuskeln und der Faszien werden nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ vermittelt. Die mentalen Vorstellungen der Beckenbodenschichten und des Beckens, unterstützt durch exzentrisches und konzentrisches Training, bringen eine flexible […]
continue readingDas differenzierte Bauchmuskeltraining nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ am 22. Juli 2023 von 14 bis 17 Uhr
In dieser Weiterbildung werden die unterschiedlichen Bauchmuskelgruppen in Theorie (Anatomie) und Praxis vermittelt. Die Bauchmuskeln werden mit einem differenzierten Training wahrgenommen und aktiviert. Mit Hinzunahme der Atmung und der Aktivierung des Psoas Major wird das Bauchmuskeltraining zu einem neuen Erlebnis, das auch Zusammenhänge zwischen Bauchmuskeln und Rückenproblematiken verdeutlicht. Drei Möglichkeiten der Wahrnehmung dienen dazu, dass am […]
continue readingPilates nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ am 22. Juli 2023 von 09:30 bis 12:30 Uhr
In diesem Workshop wird Ihnen theoretisch und anschaulich erklärt, wie das Pilates-Training durch „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ erlebnisreicher und nachhaltiger wird. Die Anatomie wird durch das bewusste Bewegen verständlicher und es entwickelt sich eine neue Bewegungsqualität der Pilates-Übungen, z.B. Single leg circle, Rolling like a ball…. Durch die Faszienaktivierung mit verschiedenen Materialien unterschiedlicher Körperregionen […]
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UST-Singers aus Manila auf Jubiläumstournee am 26. Juni 2023 um 19:30 Uhr
Einer der weltbesten Vokalensembles ist erneut zu Gast in der Lutherkirche Bad Harzburg. Der Universitätschor singt seine Arrangements, welche für Chorwettbewerbe und Festivals im Rahmen der diesjährigen Europa-Tournee einstudiert wurden, auswendig und in allerhöchster Perfektion. 1995 und 2010 wurde der Chor mit der BBC-Auszeichnung „Chor der Welt“ beim internationalen Chorfestival in Wales ausgezeichnet. Das Repertoire […]
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Waldbadeangebot am 15. Juli 2023 von 18 bis 20 Uhr
Fühlen Sie sich eingeladen, gemeinsam mit dem Wald zur Ruhe zu kommen. Im abendlichen Sommerwald atmen wir bewusst den so typischen Duft des Waldes ein und genießen die Abendstimmung. Dabei kommt Entspannung und Entschleunigung fast von selbst. Mit einfachen Übungen und kleinen Meditationen verstärken wir die positive Wirkung auf den Organismus noch und lassen es […]
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Street Food Festival vom 07. bis 09. Juli 2023
Lukas Bock, Veranstalter der erfolgreichen Street Food Festivalreihe, bringt seine kulinarische Weltreise nach Bad Harzburg. Vom 07. – 09.07.2023 lädt er mit Unterstützung der Kur-, Tourismus- und Wirtschaftsbetriebe der Stadt Bad Harzburg GmbH zum Street Food Festival in den Badepark ein. Etwa 20 Foodtrucks und Stände bieten an den 3 Tagen Spezialitäten aus aller Welt an. […]
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Waldbadeangebot am 23. Juni 2023 von 18 bis 20 Uhr im Riefenbachtal in Bad Harzburg
Lassen Sie bei einem Waldbad die Seele baumeln und alle Belastungen des Alltags hinter sich, um das Wochenende entspannt einzuläuten. Es geht, mit der fürs Waldbaden so typischen Langsamkeit, achtsam ins wildromantische Riefenbachtal. Leichte Atemübungen, angelehnt ans Qigong, eine kleine Meditation beschäftigen den Geist auf angenehme Art. Ein zauberhaftes Waldmärchen rundet dieses entspannende Walderlebnis ab. […]
continue readingWanderung mit schönen Aussichten
Bad Harzburg ist ein idealer Ausgangspunkt, um den Harz zu erwandern. Besonders im Mitsommermonat Juni lockt eine Wanderung in und um Bad Harzburg, wenn sich die Landschaft im Sommergrün zeigt. Begleitet von erfahrenen Wanderführern lernen Teilnehmer viel über die Natur und die Umgebung kennen. Die Kur-, Tourismus- und Wirtschaftsbetriebe der Stadt Bad Harzburg bieten Gästen […]
continue readingKurzwanderung unterhalb des Baumwipfelpfades zum Großen Burgberg
Bad Harzburg ist ein idealer Ausgangspunkt, um den Harz zu erwandern. Besonders im Mitsommermonat Juni lockt eine Wanderung in und um Bad Harzburg, wenn sich die Landschaft im Sommergrün zeigt. Begleitet von erfahrenen Wanderführern lernen Teilnehmer viel über die Natur und die Umgebung kennen. Die Kur-, Tourismus- und Wirtschaftsbetriebe der Stadt Bad Harzburg bieten Gästen […]
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