Einführung in Atemübungen zur Schleimlösung Atemübungen sind echt ein Wundermittel, wenn es darum geht, den lästigen Schleim in den Atemwegen loszuwerden. Also, stell dir vor, du kannst durch einfache Techniken deinen Atemfluss verbessern und dabei das Gefühl von Enge in der Brust reduzieren. Das klingt doch schon mal vielversprechend, oder? Nun, diese Übungen sind nicht […]
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