Nasskaltes Wetter ist eine echte Herausforderung für jeden Körper. Temperatursprünge zwischen beheizten Räumen drinnen und Temperaturen im einstelligen Bereich draußen strapazieren das Immunsystem. Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind gerade jetzt wichtig für die Gesundheit und Vitalität. Beste Unterstützung dabei bieten die Vitamin C- und Zink-Produkte von Xenofit. Xenofit Heisses C / Heisses C plus Das […]
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Jetzt beim Sporteln dranbleiben! Ganz gleich ob das Wetter schlechter und der Tag kürzer wird – eine kräftezehrende Mountainbike-Tour, ein anspruchsvolles Triathlon-Training, die tägliche Jogging-Einheit nach der Arbeit oder die Nordic Walking Tour zum nächsten Aussichtspunkt: Ausdauersport hat auch im Herbst und Winter Saison. Schwitzen ist dabei garantiert und das führt unweigerlich zu einem Magnesium-Verlust. […]
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Selten war das Bedürfnis nach Natur so hoch wie jetzt. Wir wollen alle raus zum Laufen und Walken, Radeln und Mountainbiken, Bergwandern und Klettern. Wassersport auf heimischen Seen wurde in diesem Sommer neu entdeckt. Was wir seit Mitte März beobachten, hat sich das ganze Jahr über fortgesetzt: Überdurchschnittlich viele Menschen haben neu oder wieder begonnen, […]
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Schwitzen – der Körper schützt sich durch diese Funktion vor Überhitzung, Erwachsene können zwischen 2 und 4 Liter Flüssigkeit pro Stunde über Schweiß verlieren. Durch starkes Schwitzen bei z. B. Sport oder Fitness verliert der Körper über die Hautoberfläche Flüssigkeit und Mineralstoffe. Daher ist es wichtig schon vor, während und nach der Belastung ausreichend Flüssigkeit […]
continue reading3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42,195 Kilometer Laufen – für Tobias Drachler in etwa ein klassischer Acht-Stunden-Arbeitstag: 8:23:57 Stunden brauchte er 2019 für die Triathlon Langdistanz bei der IRONMAN-Europameisterschaft in Frankfurt, die er mit einem starken Marathon auf dem 4. Platz abschloss. Bereits in seinem 2. Profijahr auf der Langdistanz qualifizierte er sich […]
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Ganz gleich ob Running, Bike- oder Bergsport – Ausdauersport ist kräftezehrend und fordernd. Die richtige Ernährung ist hier sehr wichtig. Sie sorgt nicht nur für die volle Leistungsfähigkeit, sondern auch für einen gesunden Körper und Geist. Xenofit verrät die wichtigsten Ernährungstipps für Hobbysportler und Wettkämpfer: Allem voran steht die ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Bereits ein Flüssigkeitsverlust von […]
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Wer viel Sport treibt, braucht die richtige Ernährung! Den Sportler-Riegel Xenofit energy bar gibt es ab sofort in der neuen erfrischend-würzigen Variante Ingwer/Limone. Der Kohlenhydrat-Riegel mit Mineralstoffen und Vitaminen, hergestellt auf Basis natürlicher Haferflocken, füllt die Energiespeicher vor und während der Belastung auf. Erhältlich sind jetzt fünf Geschmacksrichtungen: Aprikose, Banane, Cranberry, Schoko/Crunch und neu: Ingwer/Limone. […]
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Laufschuhe an, Mountainbike aus der Garage geholt – Sport im Freien hat Hochkonjunktur. Doch manchmal entstehen lästige Druckstellen und wunde Hautpartien, die die neue Lust am Sport schnell wieder bremsen können! Ideal für alle sportlich Aktiven wie z. B. Radfahrer, Mountainbiker, Läufer, Triathleten, Bergsteiger und Wanderer ist die Hirschtalg-Sportcreme Xenofit second skin, denn sie beugt zuverlässig […]
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Im Radsporthandel brummt es und die Händler haben alle Hände voll zu tun um die angeordneten Hygiene-Vorgaben und Richtlinien umzusetzen und sich bei einem großen Andrang um den Shop-Alltag zu kümmern. Energieriegel, Gels, Getränke – Sporternährung hat sich längst zu einem wichtigen Sortiment entwickelt. Fast alle großen, überregional agierenden Fachhändlern präsentieren Sporternährung sehr gut und […]
continue readingEigentlich wollten wir jetzt raus mit der Lauf- oder Walkinggruppe, mit dem Radteam, mit der Triathlonmannschaft, auf den Fußballplatz, zum Leichtathletik, zum Tennis – leider geht das im Moment nicht. Wenigstens können wir noch alleine draußen sporteln. Wichtig für Sportler und alle aktiven Menschen: Xenofit Zink plus Kautabs Gerade bei sportlichen Aktivitäten und körperlicher Belastung […]
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