Jonglieren und Yoga: Warum fliegende Bälle ein überraschend wirksames Achtsamkeitstraining sein können

Yoga steht für Atem, Ruhe und innere Balance. Jonglieren hingegen verbinden viele Menschen zunächst mit Zirkus oder Unterhaltung. Doch neuere Erkenntnisse aus Bewegungsforschung und Neuropsychologie zeigen: Jonglieren kann ein erstaunlich wirksames Training für Aufmerksamkeit, Koordination und Gehirnaktivität sein – und passt deshalb überraschend gut zur Yoga-Praxis. Genau an dieser Schnittstelle setzt ein neues Konzept an: […]

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GSA-Inspirationstour 2026: Kompakt. Inspirierend. Geschäftswirksam.

Erleben Sie 6 Speaker:innen je 10 Minuten mit spannenden Vorträgen rund um Motivation, Führung und anderen Themen für Business & Management. Am 14. April in München, am 19. Mai in Wiesbaden-Niedernhausen und 23. Juni in Stuttgart-Herrenberg. Die GSA-Inspirationstour 2026: Wo Ideen Funken schlagen – live, lokal, leidenschaftlich Frische Impulse, starke Stimmen und gelebtes Miteinander: Die […]

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Jonglieren trifft Yoga auf der YOGA WORLD – Messe Stuttgart 10.4.-12.4.2026

Von Freitag, 10. April bis Sonntag, 12. April 2026 findet die YOGA-WORLD auf der Messe Stuttgart statt und bietet abwechslungsreichen Yoga-Workshops internationaler Top-Teacher, Meditationen und spannende Vorträge. Mit als Aussteller und Referent dabei ist Stephan Ehlers. Er ist Deutschlands führender Jongliertrainer im Gesundheits- und Therapiekontext. Seit vielen Jahren verbindet er die Kunst des Jonglierens mit […]

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Bewegte Achtsamkeit neu gedacht: Jonglieren trifft Yoga auf der YOGA WORLD 2026

Von Freitag, 10. April bis Sonntag, 12. April 2026 wird die Messe Stuttgart erneut zum Treffpunkt für Yoga-Begeisterte, Lehrende und Gesundheitsinteressierte aus dem gesamten deutschsprachigen Raum. Die YOGA WORLD bietet ein vielseitiges Programm aus Workshops, Meditationen und Fachvorträgen internationaler Top-Teacher. Mit dabei ist in diesem Jahr auch Stephan Ehlers, Deutschlands führender Jongliertrainer im Gesundheits- und […]

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Workshop „Neuro-Jonglage“: Wie 3 Bälle das Gehirn in Schwung bringen – am 31. März in München

In nur zwei Stunden lernen Teilnehmende nicht nur das Jonglieren mit drei Bällen, sondern erfahren auch, warum diese Bewegung das Gehirn nachweislich stärkt – inklusive eBook „JONGLIEREN – Das Mehrzweck-Tool für unser Gehirn“ (160 Seiten).Genau das bietet der Workshop "Neuro-Jonglage" am Dienstag, 31. März 2026 (18:30-20:30 Uhr) in München. In diesem Workshop (Dauer 2 Std.) lernen die Teilnehmer […]

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Neuer Workshop liefert erprobte Methoden zur Senkung des Demenzrisikos

Wie kann Bewegung gezielt dazu beitragen, das Risiko für Demenz zu senken und die geistige Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken? Ein neuer Workshop  von Stephan Ehlers gibt darauf eine ebenso fundierte wie praxisnahe Antwort – und macht deutlich: Entscheidend ist nicht nur dass wir uns bewegen, sondern wie. In einem 2-Std.-Workshop zum selbst Ausprobieren werden aktuelle Erkenntnisse aus […]

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Wer wirft, gewinnt: Gehirnleistung beginnt in der Bewegung

Stephan Ehlers (München) ist Trainer, Referent, Autor und einer der führenden Experten im deutschsprachigen Raum für die Verbindung von Gehirntraining, Lernen und Jonglieren. Seit vielen Jahren beschäftigt er sich mit der Frage, wie einfache koordinative Bewegungen – insbesondere das Jonglieren – die Leistungsfähigkeit des Gehirns, die Konzentration und das Lernen fördern können. Expertise und Schwerpunkte […]

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Neuer Workshop + neues eBook liefern erprobte Methoden zur Senkung des Demenzrisikos

Wie kann Bewegung gezielt dazu beitragen, das Risiko für Demenz zu senken und die geistige Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken? Ein neuer Workshop und ein neues eBookvon Stephan Ehlers geben darauf eine ebenso fundierte wie praxisnahe Antwort – und macht deutlich: Entscheidend ist nicht nur dass wir uns bewegen, sondern wie. Auf 40 Seiten im DIN-A4-Format zum Lesen bzw. in einem […]

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Jonglieren und Yoga: Warum fliegende Bälle ein überraschend wirksames Achtsamkeitstraining sein können

Yoga steht für Atem, Ruhe und innere Balance. Jonglieren hingegen verbinden viele Menschen zunächst mit Zirkus oder Unterhaltung. Doch neuere Erkenntnisse aus Bewegungsforschung und Neuropsychologie zeigen: Jonglieren kann ein erstaunlich wirksames Training für Aufmerksamkeit, Koordination und Gehirnaktivität sein – und passt deshalb überraschend gut zur Yoga-Praxis. Genau an dieser Schnittstelle setzt ein neues Konzept an: […]

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6 Redner:innen je 10 Min. – Inspirationen am 14.4. in München, 19.5. in Wiesbaden und 23.6. in Stuttgart

Erleben Sie 6 Speaker:innen je 10 Minuten mit spannenden Vorträgen rund um Motivation, Führung und anderen Themen für Business & Management. Am 14. April in München, am 19. Mai in Wiesbaden-Niedernhausen und 23. Juni in Stuttgart-Herrenberg. Die GSA-Inspirationstour 2026: Wo Ideen Funken schlagen – live, lokal, leidenschaftlich Frische Impulse, starke Stimmen und gelebtes Miteinander: Die […]

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