Sportliche Aktivitäten haben einen großen Einfluss auf die psychische Gesundheit: sie verbessern das Selbstwertgefühl, stärken das Selbstvertrauen und helfen bei der Stressbewältigung. Diese Wirkung trifft ganz besonders auf Menschen mit einer psychischen Erkrankung zu. Denn Sport hilft vielen Betroffenen, sich zu stabilisieren. Trotz dieser Erkenntnis gibt es aber noch immer wenig Angebote, die für psychische […]
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Hyejin Lee studierte Gesang in Seoul, Frankfurt und Hannover. Sie ist Preisträgerin zahlreicher internationaler Wettbewerbe. Konzertauftritte führten sie u. a. nach Finnland, Köln, Frankfurt und Seoul. Opern-Engagements führen sie ans Theater Magdeburg, zurück nach Korea und an die Deutsche Oper Berlin. Die koreanische Sopranistin sang im Januar nun auch beim Neujahrskonzert der Unionhilfswerk-Förderstiftung für einen […]
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Ein Jubiläum zwischen Beständigkeit und Wandel: Die MoArts sind eine Kunstgruppe des Unionhilfswerks für Menschen mit Behinderungen und psychischer Erkrankung. In diesem Jahr feiern die MoArts 15 Jahre kreatives Schaffen und laden ein zu einer besonderen Werkschau vom 01. Februar bis 22. März, mit Vernissage am 7. Februar. Die Kunstgruppe MoArts aus Berlin-Moabit besteht seit […]
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Kennen Sie eigentlich die Kolleginnen und Kollegen von nebenan, aus anderen Abteilungen oder Standorten? Bei 130 Einrichtungen und Projekten, verstreut in ganz Berlin, fast unmöglich! In der Reihe "Unionhilfswerker*innen" stellen wir Ihnen deshalb regelmäßig Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter vor – zugegeben mit etwas ungewöhnlichen Fragen. Die perfekte Basis für einen Plausch beim nächsten Treffen! Name: Lutz Martin […]
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Ich treffe Oliver Stöwing, sportlich gekleidet und trotz grauer Haare jung geblieben, mit einem breiten Lächeln am Pflegewohnheim „Am Plänterwald“. Heute steht sein wöchentlicher Termin mit Jürgen Hundt an, den er im Alltag unterstützt – aktuell ist die Wohnungsauflösung ein großes Thema. Im Zimmer des 93-Jährigen fällt mir sofort der liebevoll eingerichtete Tisch auf – Bücher, […]
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Ein neues Jahr beginnt – und mit ihm die Chance, bewusster mit uns selbst umzugehen. Zwischen all den Aufgaben, Erwartungen und Herausforderungen kann der Jahresanfang ein Moment sein, um innezuhalten: Was gibt mir Kraft? Was hilft mir, auch in bewegten Zeiten stabil zu bleiben? Resilienz und Achtsamkeit laden dazu ein, den Blick auf die eigenen […]
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Wenn der Atem sichtbar wird, die Stadt in Grau- und Weißtöne taucht, zeigt sich Berlin von einer besonders gemütlichen Seite. Ob drinnen am Kamin oder draußen mit winterlicher Frische – wir geben Ihnen heute einen Tagestipp als Inspiration für eine entspannte Auszeit im Winter, inklusive Streifzug durch den Tiergarten mit Eisstock-Happening im Zollpackhof, Schlittschuhgenuss, Winterhimmel-Fernrohrblick […]
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Mit 44 Jahren nochmal die Schulbank drücken – diese Vorstellung war für die gebürtige Wienerin ohne Berufsschulabschluss, die bereits seit 25 Jahren in Berlin lebt, zunächst undenkbar. Nach einer schweren persönlichen Zeit bestimmten Ängste und Selbstzweifel ihr Leben. Es folgte ein viermonatiger Aufenthalt in der Tagesklinik. Brücke ins Berufsleben Besonders für psychisch erkrankte Menschen ist […]
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Wenn Helga Smolka durch die Gänge des Berliner Pflegeheims „Dr. Günter Hesse“ läuft, ist sie schon von weitem zu hören. „Ich werde auch ‚Klack-Klack‘ genannt, weil ich fast immer kleine Absätze trage“, sagt sie lachend. Helga Smolka versprüht Elan und gute Laune. Fast jeden Tag kümmert sie sich um die Sorgen und Nöte der Bewohnerinnen […]
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Gemeinsam lässt sich alles leichter an – deshalb verbünden wir uns im Unionhilfswerk so gern mit Gleichgesinnten. Zum Beispiel im Rahmen unserer Social Days, bei denen Berliner Unternehmen in unsere Einrichtungen kommen, um bei punktuellen Aktionen mit anzupacken. Das unterstützt unsere Angebote, stärkt den gesellschaftlichen Zusammenhalt und unsere guten Verbindungen in die Berliner Unternehmenslandschaft! Und […]
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