Der Darm ist ein wahres Multitalent. Er nimmt nicht nur Nährstoffe auf, sondern produziert auch Vitamine und Hormone und ist maßgeblich an der Immunabwehr beteiligt. Etwa 70 Prozent des Immunsystems sitzen hier. Damit dieses sensible System optimal arbeiten kann, braucht es eine ausgewogene Darmflora – das sogenannte Mikrobiom. Im Darm leben Milliarden Mikroorganismen, darunter Bakterien, Pilze […]
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