Morgens, mittags, abends oder für zwischendurch – wer Wert auf eine proteinreiche Ernährung legt, beschäftigt sich zweifelsohne mal mehr und mal weniger mit Rezepten. Eine proteinreiche Ernährungsweise ist dabei nicht nur bei Sportler:innen beliebt, auch bei einem bewussten Lebensstil oder Ernährungskonzepten wie vegetarisch oder glutenfrei ist Protein ein wichtiger Bestandteil. Mit dem Sauermilchkäse Quäse lassen […]
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